Banbeskrivning

Barntriathlon för dig mellan 10 och 15 år

Dricka och mat
Passa på att ge din kropp lite dricka och energi mellan ansträngningarna. I växlingen från cykel till löpning finns en vätskekontroll som serverar vatten och marshmallows. Efter loppet bjuder vi på saft och bulle. Det finns enklare mat, fika och dricka att köpa i kiosken i Bredasjön för både deltagare och publik.

Banor
Simning 100 m
Startlinjen går vid vattenlinjen vid Bredasjöns idrottsplats. Vändning sker efter 50 meter från stranden runt en röd triathlonboj som är utlagd i sjön. Du simmar längs en lina ut till bojen. Bojen ska rundas från höger till vänster, du ska således simma moturs, med vänster axel inåt mot linan. När du rundat bojen följer du linan tillbaks till stranden. På land och ute i vattnet finns föräldrar och funktionärer som snabbt ska kunna ingripa vid behov. Det är tillåtet för föräldrarna att simma med sina barn om de känner sig osäkra.

Cykel 5 km på asfalt
Cykelbanan är en vändbana, skyltad med pilar på skyltar. En förcyklist och en eftercyklist följer gruppen. Vid behov kan föräldrarna cyklar med sina barn under cyklingen. Deltagarna måste cykla på rätt sida av vägen för att inte kollidera med varandra eller mötande trafik. Det är viktigt att deltagarna får hjälp av en målsman att följa gällande trafikregler om de inte har koll på dem i tävlingssituationen – loppet körs på en trafikerad väg utan någon avspärrning.

Från växlingsområdet på fotbollsplanen cyklar deltagarna ut mot Eringsbodavägen där de tar höger mot Eringsboda. Efter 2,5 km vänder deltagarna runt en kon och cyklar precis samma väg tillbaks. Här finns vägvakter som ser till att det flyter på. Växlingen till löpningen sker vid fotbollsplanen. Här kan barnen dricka, äta marshmallows innan de ger sig ut på löpningen.

Löpning 1 km
Från växlingen springer man en snitslad bana runt fotbollsplanen. Se kartan över banan.

⇒ Karta över banan

Växlingsområde
Växlingsområdet ligger på fotbollsplanen i Bredasjön. Vid incheckning kontrolleras cyklarnas bromsar samt att hjälmar, hakremmar och knäppen är hela och CE-märkta. Cyklarna märks med ett nummer på en klisterlapp innan den placeras vid växlingen. Uthämtning av cykel görs efter avslutat lopp mot uppvisande av nummerlappen – släng den inte!